综合运程：整体运程稍差，容易受外界的影响。你的情绪特别容易被带动，比如天气热得烦躁，或者别人一句无心的话，都能让你心里泛起小波澜，甚至怀疑自己是不是哪里没做好。这种敏感可能会让你对周围的人和事更在意，哪怕是小事（比如朋友没回消息、路上堵车），都会让你觉得有点烦。另外，你可能会觉得做什么都有点“不顺”，比如想做什么却总被打断，或者计划好的事突然有变化，这种“被打扰”的感觉会让你更没耐心。不过别太责怪自己，这种状态只是暂时的，可能是最近累积的小情绪在作怪。适合给自己找点“安心事”，比如听喜欢的音乐、看一部治愈的电影，或者和信任的人聊聊天，这些小事能帮你慢慢平复心情。记住，偶尔“情绪化”不是错，别逼自己必须“坚强”，怎么舒服怎么调整就行。这是一个适合“哄自己开心”的日子，别太较劲，好好善待自己。

爱情运程：单身的你，容易因为小事心事重重，比如对方没回消息就胡思乱想“他是不是不喜欢我”。其实可能只是对方在忙，别让焦虑影响判断，放松点反而能看清真心。已有伴者的你，可能会因为对方一句话、一个举动而敏感，比如“他怎么没夸我”。其实对方可能没多想，别让“玻璃心”伤了感情，有疑问直接问，比猜来猜去更好。

事业学业：需要保持上进心，你可能会因为任务重复或进度缓慢而感到懈怠，这种心态会让你错过积累优势的机会。其实每一点努力都在为未来铺路，比如认真整理的文件可能成为后续项目的参考，或者记的单词会在考试时派上用场。别因为“看不到即时效果”就放弃，保持上进心，小进步也会变成大成果。

财富运程：财运要“小心钱财纠纷”，比如和朋友合伙买东西算不清账，或者帮人担保却没问清细节，容易惹麻烦。涉及钱的事，一定要白纸黑字写清楚，比如AA制聚餐先算好钱，或者拒绝不合理的担保请求。可以检查下支付软件，把自动续费的服务关掉，避免被扣冤枉钱。

健康运程：天气燥热，要注意情绪波动。燥热的天气容易让人心烦意乱，情绪起伏大，可能会因为一点小事就发脾气或者焦虑。当感觉情绪要失控时，先做几个深呼吸，让自己冷静下来。也可以找一些能让自己放松的事情做，比如听音乐、画画，保持平和的心态，有利于身心健康。